最近よくNMNというワードを頻繁に聞きます。何やら若返り、痩せる、等の効果があると言われています。

ではNMNについて解説します。

NMNはニコチンアミドモノヌクレオチドと言います。

NMNを摂取するとビタミンB3の一種の補酵素であるNAD+(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)が生成されます。

このNAD+が老化を防止すると期待されています。

NAD+は体内で糖をエネルギーに変える役割りを持ちます。

またNAD+は多くの細胞内に存在し電子伝達体の役割を果たします。

NADレベルの上昇は脳に存在するサーチュイン遺伝子を上昇させます。

サーチュイン遺伝子は廊下プロセスを調整する特別な遺伝子群であり脳の視床下部に多く存在しています。

このサーチュイン遺伝子は飢餓状態に活性化され、若返り遺伝子と言われます。

NMNは口からの摂取、注射などがあります。

効果については今後の研究で明らかになってくるでしょう。

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